Vetítse ki a számítógépek hatását a gyermekek egészségére. Kutatási projekt „A számítógépek és számítógépes hálózatok hatása az iskolások egészségére. Felhasznált irodalom jegyzéke

Oleszja Csernova
Projekt „A számítógépek hatása a gyermekek egészségére”

PROJEKT a témában

« A számítógép hatása a gyermek egészségére»

Befejezve: diák 2 "BE" MBOU osztály "57. számú középiskola"

Jakusik Ksenia

Felügyelő: Chernova Olesya Alexandrovna

A cél a tanulás A számítógép hatása a gyermek egészségére.

Feladatok:

Határozza meg a pozitív és negatív a számítógép hatása a gyermek testére.

Kutatás készítése a hallgatók körében 2 "BE" osztály a témában « A számítógép hatása az életemre» .

Ismerkedjen meg munkahelye szervezésének szabályaival számítógép.

Kutatásom relevanciája annak köszönhető, hogy számítógépek gyorsan belépett a modern életbe. Munka közben meg kell fogalmazni a megfelelő megközelítést számítógép. Végül is annyira csábító a számítógépes világ, színes és divatos. Számítógépes befolyás az emberi test minden biológiai jellemzőjére, és mindenekelőtt a testi és lelki jellemzőire egészség. És ezért úgy döntöttem, hogy felfedezem a számítógépek hatása az iskolások egészségére, és milyen változásokhoz vezethet ez a szervezetben befolyás.

Hipotézis - ésszerűtlen és inkompetens megközelítéssel. Különben az ő hozzájárulása felbecsülhetetlen.

A felkészülés során alkalmazott kutatási módszerek projekt, ez - Elméleti - a kutatási téma szakirodalmának elemzése;

Gyakorlati - kérdezés, matematikai adatfeldolgozás, diagramkészítés.

További irodalmat és internetes információkat tanulmányozva pozitív szempontokat azonosítottam:

1) Gyermek szabad választása szerint;

2) A számítógép elgondolkodtat"itt és most";

3) Új technológiák ismerete;

4) Segít a félénk és introvertált gyermekeknek abban, hogy bizalomra tegyenek tudásukat;

5) A megfigyelőkészség fejlesztése, a kitartás fejlesztése;

6) Kombinálási lehetőség különféle típusok tevékenységek;

7) A társakkal való kommunikáció körének bővítése;

8) A modern környező élet feltételeinek ismerete;

9) Térbeli tájékozódás, az absztrakt gondolkodás fejlesztése.

Meghatároztam a fő káros tényezőket is, hatással van a gyermekre:

1) Hosszú ideig tartó ülés; (ebben a helyzetben be kell tartani a leszállási szabályokat)

2) A monitor elektromágneses sugárzásának kitéve. ( Gyermek számítógép több mint 10-15 perc – és nem minden nap. 7-8 éves korig a limit napi 30-40 perc. 9-11 évesek mögé ülhetnek számítógép legfeljebb másfél óra).

5) Ideg-érzelmi feszültség.

6) Pornak és szennyeződésnek való kitettség.

Mindezen tényezők elemzése után úgy döntöttem, hogy kiderítem, mit

a számítógép hatással van osztálytársaim egészségére, és készítettem egy felmérést, amelyben 24 osztálytársammal vettünk részt. Az eredmények százalékos arányban jelennek meg.

Első kérdés: Van otthonod? számítógép? (Igen - 24 fő 96%, nem - 1 fő 4%)

Második kérdés: Hány évesen tölti az időt számítógép? (5 éves kortól – 29%, 6 évestől – 45%, 7 évestől – 26%)

Harmadik kérdés: Naponta hányszor ülsz le? számítógép? (napi 1 alkalommal 48%, napi 2 alkalommal 37%, napi 3 alkalommal 11%, naponta legfeljebb 10 alkalommal 4%)

Negyedik kérdés – Bent töltött idő számítógép naponta? (legfeljebb 15 perc 18%, 15-30 perc 26%, 30 perc-1 óra 18%, 1-2 óra 19%, 2-4 óra 18% és több mint 4 óra naponta 15%)

Ötödik kérdés: Vannak-e veszekedések a szülőkkel? számítógép? (Igen-18%, nem-82%)

Hatodik kérdés - Miért van szüksége számítógép? (A diagramból azt látjuk, hogy először a játékok jönnek, aztán a tanulás, aztán közösségi média)

Hetedik kérdés – Unod-e számítógép? (igen-8%, nem-92%)

Nyolcadik kérdés - Fáj a hátad és a csuklód? (Igen-18%, nem-82%)

Kilencedik kérdés - Ideges leszel, ha valami nem sikerül?

(Igen-12%, nem-38%, ritkán-50%)

És az utolsó, tizedik kérdés - A számítógép káros vagy hasznos?? (Hasznos-40%, káros-52%, nem tudom-8%)

A témával kapcsolatos szakirodalom tanulmányozása, az internetes anyagok és a felmérés eredményei alapján a következőket tettem következtetés:

A következő évszázad - korszak információs technológia. Ne félj túlzottan a negatívtól a számítógép hatása a gyermekre, mert hozzáértő és ésszerű megközelítéssel az előnyei sokkal nagyobbak. Minél hamarabb megismerkedik a technológiával, elkezdi megérteni és megérteni valamit, annál fejlettebb lesz. De meg kell tenni számítógép nem a szórakoztatás eszköze, hanem a tanulás eszköze. Sok iskolás azonban megfeledkezik erről, és akkor számítógép kedvezőtlen állapotváltozást okozhat egészség.

A felmérés elvégzése után a következőket kaptam eredményeket:

szinte minden srácnak van háza számítógépek, már kiskoruktól sokan ülnek rá, a gyerekek negyede meghaladja a ráfordított időt számítógép, 18%-uk veszekedett már a szüleivel, és a gyerekek 30%-a hiszi ezt el Szükségem van egy számítógépre a játékokhoz, míg a tanulók több mint fele ritkán, de ideges lesz, ha valami nem sikerül számítógép. A mutatók nem biztatóak.

Ez a tanulmány megerősítette azt a hipotézist, hogy a számítógép negatívan befolyásolja a gyermek egészségétésszerűtlen és hozzá nem értő megközelítéssel. Különben az ő hozzájárulása felbecsülhetetlen!

Ennek érdekében ajánlásokat dolgoztam ki osztálytársaimnak a használat során számítógép akivel az órán ismertem meg egy óra:

Ne menj el számítógép vagy a monitor hosszabb ideig be van kapcsolva. Ha a számítógép nincs használatban, kapcsolja ki.

A megfelelő távolság a monitortól körülbelül 45-60 cm (karnyújtásnyira, lehetőleg szemmagasság alatt).

Korlátozza a gyerekek játékával töltött időt számítógép megszakítás nélkül. Gyermek 6 éven aluliak ne töltsenek időt számítógép több mint 10-15 perc – és nem minden nap. 7-8 éves gyermekek számára, korlátozva az érintkezést számítógép napi 30-40 perc. 9-11 éves korig lehet ülni számítógép legfeljebb másfél óra. 15-20 percenként ajánlott egy rövid szünetet tartani.

Végezzen speciális szemgyakorlatokat, hogy segítsen a gyermekeknek elkerülni a használatával kapcsolatos problémákat számítógép.

Váltakozó munka között számítógép egyéb tevékenységekkel. Az is jó ötlet, hogy változatossá tegye tevékenységei jellegét számítógép.

Az órák alatt ne görnyedjen a számítógép előtt. Ha kialakul az a szokása, hogy egyenesen ül és egyenesen néz számítógép, akkor nagy valószínűséggel a jövőben elkerülheti az izmokkal és ízületekkel kapcsolatos problémákat.

Válassz olyan játékokat, amelyek elősegítik a fejlődést és a tanulást.

KÖSZÖNÖM A FIGYELMÜKET! BE EGÉSZSÉGES!

Publikációk a témában:

Konzultáció szülőknek „A zene hatása a gyermek pszichére” Felmérést végeztünk óvodai nevelési intézményünk alsó, felső és felkészítő csoportos gyermekeinek szüleivel. A cél a szülők véleményének tanulmányozása.

Konzultáció szülőknek „Az úszás pozitív hatása a gyermekek testi egészségére”„Az úszás pozitív hatásai a szív- és érrendszerre, a légzőrendszerre és a mozgásszervi rendszerre.” Pozitív hatás.

Konzultáció szülőknek „A számítógép hatása a gyermek egészségére” Szinte minden orosz családnak van számítógépe. A technológiai fejlődés halad előre, és még nagyon fiatal gyerekek is.

Konzultáció szülőknek „A modern rajzfilmek és hatásuk a gyermek erkölcsi egészségére” Modern rajzfilmek és a gyermek erkölcsi egészsége Kedves Szülők! Gondoltál már arra, hogy a rajzfilmek milyen hatással vannak a pszichére?

Városi oktatási intézmény

Sharanchinskaya középiskola

Alexandrovo-Zavodsky kerület

Bajkál-túli terület

Téma: A PC hatása a tanulók egészségére.

Projekt végrehajtó: Vladimir Yakimov 6. osztályos tanuló

Projektmenedzser: Litvinenko Victoria Sergeevna

Vel. Sharancha 2019

1. Elméleti rész.

1.1.A számítógép-függőség kialakulása.

1.2. A számítógép-függőség típusai.

1.3. A számítógépet használó személyt érintő fő káros tényezők.

1.4. Egészségvédő technológiák számítógéppel végzett munka során.

2. Gyakorlati rész.

2.1. Információk a válaszadókról.

2.2. A kérdőív elemzése.

Következtetés.

Felhasznált irodalom.

Bevezetés.

Téma: A PC hatása a tanulók egészségére.

A vizsgálat célja: fontolja meg a számítógép-függőség problémáját és az iskolások egészségére gyakorolt ​​hatását.

Kutatási célok:

Az irodalom tanulmányozása és a számítógép szerepének meghatározása a modern iskolások életében.

A virtuális függőség szintjének diagnosztizálása gyermekeknél.

Készítsen eszközöket (kérdőívet) a felmérés lebonyolításához.

Végezzen felmérést.

Elemezze a kapott adatokat és fogalmazzon meg következtetéseket.

A kutatás tárgya: a számítógépek serdülők egészségére gyakorolt ​​hatásának vizsgálata és elemzése.

Hipotézis: Napjainkban a „számítógép-függőség” kifejezést a mentális zavarok problémáival foglalkozó tudósok sokasága még mindig nem ismeri fel, de a számítógépnek az ember mentális és fizikai egészségére gyakorolt ​​hatásának ténye nyilvánvaló és egyre szélesebb körben elterjedt.

azt hiszem, ugyanaz, mint a számítógépes játékokkal való visszaélés nagyon rossz hatással van az egészségre. Ezt kell bizonyítanom.

A munka gyakorlati jelentősége a következő:

1. A munka információs része a számítógéppel végzett munka során az esetleges betegségek megelőzésére használható.

2. A kapott adatok gyakorlati útmutatásként és ajánlásként használhatók fel.

3. Felhasználhatók tanulói egészségügyi programok kidolgozására.

1. Elméleti rész.

1.1. A számítógép-függőség megjelenése

A „számítógép-függőség” fogalma 1990-ben jelent meg. A szakértők ezt a fajta függőséget egy sajátos érzelmi „kábítószer-függőségnek” tulajdonítják technikai eszközöket. A számítógép-függőséget a mindennapi életből való menekülés vágya jellemzi. Ebben a pillanatban az ember mentális működése lelassul, és gyakrabban teljesen leáll az egyéni személyes fejlődés. Így az emberek elkerülik a különféle problémák megoldását az életükben

Az orosz pszichológusok szerint az emberek 10-14%-a játszik számítógépes játékok, függővé válnak tőlük. Ez a függőség bármely életkorban előfordulhat, de a tinédzserek a leginkább érzékenyek rá.

1.2. A számítógép-függőség típusai

Kiberfüggőség(számítógépes játékfüggőség) csoportokra oszlik az adott játék természetétől függően:

Szerepjátékos számítógépes játékok

Nem szerepjátékos számítógépes játékok (a cél elérésének vágya - a játék befejezése, a cél elérésének izgalma, pontszerzés).

Nem számít, milyen típusú játékot választ az ember – mindegyik ugyanazt a hatást gyakorolja az elmére: csodálatos érzést ad az irányítás felett, ami történik virtuális valóság, kiküszöbölve annak szükségességét, hogy igazán fontos dolgokon gondolkodjunk és komoly döntéseket hozzunk. Ez azt az illúziót kelti, hogy a számítógépnél töltött idő nem vész kárba. Az agy ellazulhat a játék során. Fokozatosan megszokja az ember a szabályok szerint való életet, de egy valós élethelyzetben, amikor valamiben egyedül kell döntenie, eltéved. A valóság idővel a számítógépes világba való menekülése közömbösséget szül az élet iránt, a valódi érzelmek veszítenek fényességükből, és az érzések közötti határvonal kitörlődik. Ezt követően szűkül az érdeklődési kör, csökken a termelékenység, fokozódnak a kommunikációs nehézségek. A számítógép vagy játékkonzolok iránti igény megnő és leküzdhetetlenné válik, versenyezve az éhséggel és a szomjúsággal, a pihenés és az élő kommunikáció igényével.

Networkholizmus ami egy személy végtelen interneten való jelenlétében nyilvánul meg. Néha napi 12-14 órát vannak a virtuális világban.

A hálózatmániás néhány jele:

1. Túlzott szenvedély az internetes problémák iránt.

2. Ismételt, de sikeres kísérletek az internethasználat szabályozására vagy használatának teljes leállítására.

3. Irritáció, üresség érzése, szomorúság vagy akár mély depresszió az internetről való hosszan tartó kimaradás esetén.

4. Az internetezéssel töltött idő mindig hosszabb a kezdetben vártnál, amikor csak sokáig ültél a számítógép előtt;

A számítógép-függőség tünetei.

Ha a gyerek eszik, teát iszik, házi feladatot készít a számítógépnél.

Legalább egy éjszakát a számítógép előtt töltött.

Kihagytam az iskolát és a számítógéphez ültem.

Hazajön, és egyenesen a számítógéphez megy.

Elfelejtettem enni és fogat mosni (ilyenre még nem volt példa). A számítógép-függőség hatása az emberre.

1) Ésszerű határokon belül a számítógépes munka, az internethasználat vagy egyes videojátékok még az is előfordulhatnak hasznos az emberek számára a logika, a figyelem és a gondolkodás fejlesztésének eszközeként. Sok számítógépes játék lehet oktató jellegű, és sok hasznos és érdekes információt olvashat az interneten.

2) A számítógép-függőség fizikai vonatkozásait egy általános a test kimerültsége- krónikus fáradtság. A számítógép-függőségben szenvedők általában figyelmen kívül hagyják az alvást és a pihenést. Ugyanakkor a játékok vagy az internetezés okozta eufória és izgalom elfedheti a fáradtságot, ami még nagyobb kimerültséget okoz a szervezetben. A számítógép-függőség hátterében különféle mentális és viselkedési zavarok léphetnek fel.

Szemműködési zavar (látásromlás, száraz szem szindróma)

Izom-csontrendszer (gerinc görbület, tartászavarok)

Emésztőrendszer (alultápláltság, gyomorhurut, krónikus székrekedés, aranyér), a szervezet általános kimerültsége - krónikus fáradtság az alvás és a pihenés hiánya miatt. Ugyanakkor a játékok vagy az internetezés okozta eufória és izgalom elfedheti a fáradtságot, ami még nagyobb kimerültséget okoz a szervezetben. .

1.3. A számítógépet használó személyt érintő fő káros tényezők:

Ülő helyzet;

A monitor elektromágneses sugárzásának való kitettség;

A kéz ízületeinek túlterhelése;

Az információvesztés miatti stressz.

Ülő helyzet

Úgy tűnik, hogy egy személy nyugodt helyzetben ül a számítógép előtt, de ez erőltetett és kellemetlen a test számára: a nyak, a fej izmai, a karok és a vállak feszültek, ezért az osteochondrosis és a gyermekeknél a gerincferdülés. Azok számára, akik sokat ülnek, hőborogatás képződik a szék ülőfelülete és a test között, ami a kismedencei szervekben a vér stagnálásához vezet, ennek következtében - prosztatagyulladás és aranyér, amelyek kezelése hosszú és kellemetlen. folyamat. Emellett a mozgásszegény életmód gyakran elhízáshoz vezet.

A monitor elektromágneses sugárzásának való kitettség

Az ionizáló sugárzás, amely egy tárgyat, különösen az emberi sejteket érinti, ionok képződése miatt károsítja azokat. Ezek a károsodások lehetnek halálosak, amikor a sejt elpusztul, és szubletálisak is lehetnek, ha a sejt túléli, de a „bedrótozott” információ megsérül. Az ilyen sejtek rák forrásai lehetnek.

Hatások a látásra

Ennek eredményeként a számítógépen végzett munka komolyan túlterheli a szemünket. Ha ráadásul a monitor gyenge minőségű, és a használt programok felülete sikertelen, akkor a következmények nem várnak sokáig. A felhasználó látása romlik, a szeme könnyezni kezd, fejfájás, fáradtság, kettős látás jelentkezik... Ezt a jelenséget "számítógépes látásszindrómának" nevezik.

A kéz ízületeinek túlterhelése

Úgy tűnik, hogy az ujjbegyek idegvégződései eltörtek a billentyűk folyamatos ütésétől, zsibbadás és gyengeség lép fel, a párnákon libabőr fut át. Ez a kéz ízületi és ínszalagjainak károsodásához vezethet, és a jövőben a kézbetegségek krónikussá válhatnak.

Stressz információvesztéskor

Nem minden felhasználó teszi ezt rendszeresen biztonsági mentések az Ön adatait. De a vírusok soha nem alszanak, ahogy a merevlemezek sem. a legjobb cégek, néha tönkremennek, és a legtapasztaltabb programozó is néha rossz gombot nyomhat meg... Ilyen stressz hatására szívinfarktus is előfordult.

1.4. Egészségvédő technológiák számítógéppel végzett munka során

A vizuális higiénia alapvető szabályai.

Kényelmes munkahely. Megfelelően meg kell világítani, a fénymezőnek egyenletesen kell elosztania a munkaterület teljes területén, a fénysugarak nem eshetnek közvetlenül a szemekbe. Töltse ki számítógépét jó monitor, állítsa be megfelelően, használjon jó minőségű programokat.

Különleges táplálkozás a szem számára.

A látássérülteknek olyan ételeket kell fogyasztaniuk, amelyek erősítik a retina ereit: áfonyát, fekete ribizlit, sárgarépát. A rövidlátók étrendjében tőkehalmáj, zöldek: petrezselyem, saláta, kapor, zöldhagyma. A csipkebogyó (forrázat, főzet) és az áfonya segít a retina disztrófiájában.

Gimnasztika a szemnek. Vannak számítógépes programok, pihenést imitálva a szemnek. Nehéz megmondani, mennyire hatékonyak. Valószínűleg jobb valóban ellazulni ugyanazon 10 percig, mint a relaxációt szimuláló képernyőre nézni. A szemtorna a legnagyobb haszonnal jár a megelőzés és a gyengült látás első szakaszában. Célszerű egy „szem” gyakorlatsort végezni mind a számítógéppel dolgozóknak, mind azoknak, akiknek a szeme hajlamos a túlterheltségre. Torna a szemek esetében általában nem tart tovább öt percnél.

Gyakorlati rész

2.1. Információk a válaszadókról.

A tanulmányt a Sharanchinskaya Középiskola Városi Oktatási Intézménye alapján végezték. A vizsgálatban 6, 12 és 17 év közötti személy vett részt. Szociológiai tanulmány készült a következő témában: „Számítógép-függőség serdülőkorban és a számítógép hatása az egészségre”.

A felmérésben 6 válaszadó vett részt, közülük 6 fiú. Adatfeldolgozást végeztek a számítógép-függőség, valamint a számítógép látásra és pszichére gyakorolt ​​hatásának azonosítására.

2.2. Kérdőív elemzés.

A felmérés elvégzése után a következő eredményeket kaptam:

A tanulók többsége (100%) rendelkezik számítógéppel. Minden válaszadó 9-10 évesen kezdett el számítógépen dolgozni. Minden tanuló naponta legfeljebb 3 órát tölt a számítógép előtt. 50%-uk azt válaszolta, hogy jobban szereti a számítógépet, mint a sportot. Kivétel nélkül mindenki játszik számítógépes játékokkal. A válaszadók 80%-a szívesebben sétál a friss levegőn. Mindenki azt válaszolta, hogy számítógépes munka közben végez szemgyakorlatokat. Emellett a válaszadók szívesebben kommunikálnak közvetlenül, mint számítógépen keresztül.

Így egy felmérés elvégzése után a következő következtetésekre jutottunk:

1. Ebből a kérdőívből kiderült, hogy a számítógép életünk szerves része, és szilárdan beépült egy tinédzser életébe.

2. A tanulók többsége rendelkezik internet-hozzáféréssel.

3. A tanulók naponta legfeljebb 3 órát töltenek a számítógép előtt.

4. A tanulóknál nem diagnosztizáltak számítógép-függőséget, ami magára a tinédzserre nézve negatív következményekkel jár.

Így a vizsgálat eredményeként hipotézisünk beigazolódott. Feltételeztük lehetséges oka ennek a jelenségnek. Minden korszaknak van egy vezető tevékenysége. Serdülőkorban és korai serdülőkorban ez a tevékenység a kommunikáció. De ha nem találnak megfelelő kommunikációt társaik között, akkor ezt az „élő kommunikációt” megpróbálják számítógépes kommunikációval helyettesíteni.

Ennek a munkának az általános fókusza ellenére - megfontolás negatív szempontok A számítógépes játékok emberre gyakorolt ​​hatása miatt nem szabad megfeledkeznünk a számítógépes játékok pozitív felhasználásának lehetőségéről sem. Amikor a számítógépes játékokat és a virtuális valóságot negatív pólusról tekintjük, visszaélésről beszélünk, túl hosszú ideig tartó virtualitásban való tartózkodásról, ami negatív következményekkel jár. Természetesen ez nem vonatkozik minden olyan emberre, aki érdeklődik a számítógépes játékok iránt. A pszichológusok szerint a játékfüggők körülbelül 30%-a él vissza virtuális jelenlétével, és 10%-uk a pszichológiai függőség stádiumában van.

Az új tanítási technológiák iskolai fejlesztése jó ismereteket igényel személyi számítógép. Elég nehéz megtanulni, hogyan kell önállóan dolgozni számos programban. Elég erős motivációra van szüksége ahhoz, hogy egyedül megértse az „ismeretlenet”. De mégis jobb, ha a számítógépet nem szórakoztatásra, hanem tanulási eszközre tesszük, ebben az iskola segíti az iskolásokat.

A tudósok párhuzamot vonnak a gyakori számítógép-használat és a serdülőknél tapasztalható éles látásromlás között. A monoton és hosszan tartó számítógéppel végzett munka a szem túlzott megerőltetéséhez és fókuszálási problémákhoz vezet. A tünetek fejfájás, kellemetlen érzés a szemekben, homályos képek formájában nyilvánulnak meg. De bármilyen furcsán is hangzik, a gyerekek gyorsan alkalmazkodnak, és valószínűleg egyszerűen nem figyelnek a megjelenő tünetekre.

Következtetés.

felmérést készítettem. Azonosított tanulók, akik a függőség kialakulásának szakaszában vannak. Kutatások és szakirodalom tanulmányozása alapján a számítógépnek az iskolások egészségére gyakorolt ​​hatásáról arra a következtetésre jutottam hogy bár a számítógép megkönnyíti az ember életét, ugyanakkor komoly függőséget is okozhat. És különösen sérülékenyek e tekintetben azok a gyermekek és serdülők, akik még nem alakultak ki egyénileg, és könnyen érzékenyek a káros hatásokra.

Összefoglalva, térjünk vissza hipotézisünkhöz. A számítógép egyrészt türelmes tanár és bölcs mentor, asszisztens a tanulásban, később a munkában, másrészt mesevilágok teremtője, barát, akivel nem unalmas. A vitathatatlan óriási előnyök mellett a számítógép káros hatással van a gyermek mentális és fizikai egészségére.

A probléma megoldásának módjai

A számítógép-függőség kezelésének legfontosabb szakasza- ez az ebben szenvedő személy bevonása a számítógéphez nem kapcsolódó folyamatokba, hogy az elektronikus játékok, folyamatok ne váljanak a valóság helyettesítőjévé. Meg kell mutatni az embernek, hogy a számítógépen kívül nagyon sok érdekes szórakozás (bowling, snowboard, gombázás, paintball, kajak, foci stb.) létezik, ami nem csak az izgalmak átélését teszi lehetővé, hanem a testet is edzi. és normalizálja a pszichés állapotot. A legegyszerűbb és megfizethető módon függőségi megoldások- ez egy újabb függőség megszerzése. Szerelem egészséges kép Az élet, az élő természettel való kommunikáció, a kreatív alkalmazott hobbik, mint a rajz, általában kivezetik az embert a függőségből.

Keress barátokat a valóságban. A virtuális világ csak a csoporthoz tartozás illúzióját kelti, tényleges kommunikációs készségeket nem fejleszt.

Töltse meg életét pozitív eseményekkel és tettekkel.

Legyen saját világos nézeteid és meggyőződésed.

Kerülje a megtévesztést és az anonimitást a virtuális valóságban.

Maradj „itt és most”, ne „ott”.

Tanulja meg kontrollálni saját idejét és idejét a számítógépen.

4. Felhasznált irodalom.

1. Burova V. A. „Az internetfüggőség szociális és pszichológiai vonatkozásai” (http://user.lvs.ru/vita/doclad.htm)

2. Babaeva Yu.D., Voyskunsky A.E., Smyslova O.V. Internet: hatás a személyiségre // Humanitárius kutatás az interneten / Szerk. A.E. Voyskunsky. – M., "Mozhaisk-Terra", 2000, 11-40

3. Voyskunsky A.E. Az internetfüggőség jelensége //humanitárius tanulmányok az interneten / szerk. A.E. Voyskunsky. M., 2000. P. 100-131.

4. Zhichkina A. Mások által lakott tér.// Internet. 1999 No. 16 (társszerző E.P. Belinskaya) p. 76-81

Kutatási projekt

„A számítógép hatása és számítógépes hálózatok az iskolások egészségéről"

A „számítógépes megbetegedések” megelőzése érdekében a modern tudomány számos normát és szabályt dolgozott ki a számítógépen történő munkavégzéshez. A SanPiN 2.2.2.542-96 szerint A munka- és pihenőrendszer megszervezésének követelményei VDT-kkel és PC-kkel végzett munka során» Az iskolások folyamatos számítógépes munkaideje életkortól függően nem haladhatja meg a 10-30 percet. Munka után szemgyakorlatot kell végezni, és minden munkaórát követően fizikai gyakorlatokat kell végezni az általános fáradtság megelőzése érdekében. A számítógépes munkamenetek közötti szüneteknek legalább 10 percnek kell lenniük, amely alatt szellőztetést kell végezni úgy, hogy a tanulók kötelezően kilépjenek abból a helyiségből, ahol a számítógép fel van szerelve.

Ezen kívül megállapították, hogy a munkahely optimális megvilágítása 500 lux, az asztal magassága 680-800 mm között legyen, vagy az asztal legyen 725 mm magas és legyen lábtartója. A munkaszéknek emelhető-forgathatónak kell lennie, és állítható magasságban és dőlésszögben az ülés és a háttámla, valamint a háttámla távolsága az ülés elülső szélétől. A billentyűzetet az asztal felületén kell elhelyezni 100 - 300 mm távolságra a felhasználó felőli szélétől vagy egy speciális, állítható magasságú munkafelületen, amely el van választva a fő asztallaptól. Az optimális szemtávolság a videomonitor képernyőjétől 60-70 cm.4

Védőszűrőkkel eltávolíthatja a tükröződést és növelheti a kép kontrasztját, amelyek megvásárlásakor ellenőriznie kell az útlevelet is, amely az adott minta vizsgálatának eredményét tartalmazza. Az együtthatója tükörtükrözés nem lehet több 1%-nál, és az áteresztőképességnek 35-40%-nak kell lennie gyenge megvilágítás mellett és 55-60%-nak erős fényben.

Az irodalmat tanulmányozva a következő következtetést vonhatjuk le:

a) a számítógépen végzett munka során fennálló kockázat hatással lehet az emberi egészségre. A számítógép-felhasználók egészségének károsodását a munkahely helytelen megválasztása, a nem megfelelő higiéniai jellemzőkkel rendelkező számítógépek használata, a normál munkaidő túllépése, a fizikai inaktivitás, a munkahely nem megfelelő megvilágítása és a helyiség nem megfelelő mikroklimatikus paraméterei magyarázzák. a PC-vel.

b) a „számítógépes megbetegedések” megelőzése érdekében a modern tudomány számos normát és szabályt dolgozott ki a számítógépen történő munkavégzéshez.

2. Vizsgálat a számítógépnek a Murygino városában található, UIEP-vel rendelkező Városi Oktatási Intézmény Középiskola 10-11. osztályos tanulóinak egészségére gyakorolt ​​hatásáról

2.1 Kutatási módszerek

Kutatási módszerként kérdőívet választottam, mivel a PC-n végzett munka által okozott szív- és érrendszeri betegségek, valamint a mozgásszervi megbetegedések tünetei leíró jellegűek. Ez a módszer lehetővé teszi a PC-szabályoknak és előírásoknak való megfelelés tanulmányozását is.

E problémák megoldására egy 22 kérdésből álló kérdőívet készítettem (lásd 1. melléklet).

A felmérés írásbeli és névtelen volt, mivel így növelhetjük a kapott adatok megbízhatóságát. A Muryginsky középiskola tizedik és tizenegyedik osztályos diákjait kérdezték meg, akik mindannyian internetes szolgáltatásokat használnak.

2.2. Kutatási eredmények

A felmérés főbb eredményeit az 1. és 2. táblázat (lásd 2. melléklet), valamint az 1-3. diagramok (lásd 3. melléklet) mutatják be.

Ezen kívül kiderült, hogy:

A középiskolások átlagos PC-n dolgozó tapasztalata 4 év, internethasználat 2 év; a CVD tünetei a válaszadók 35,5%-ánál figyelhetők meg; A személyi számítógépen végzett munka után és közben a mozgásszervi megbetegedések tünetei a válaszadók körülbelül 44,4%-ánál jelentkeznek időszakosan; 4,4%-ban a számítógépen végzett munka következtében fénytörési hibák (myopia és asztigmatizmus) alakultak ki; A középiskolások túlnyomó többsége (71%) napi 2 óránál kevesebbet tölt PC-n, ami megfelel a normának; A válaszadók mindössze 7,8%-a felel meg teljes mértékben a számítógépen végzett munka szabályainak és előírásainak; Véleményem szerint 8,6%-uk rendelkezik internetfüggőség szindrómával, és 5,5%-uk számítógépes szerencsejáték-függőség tüneteivel; Nem azonosítottak allergiás esetet, megnövekedett támadási gyakoriságot vagy csökkent immunitást a számítógép használatából eredően; Azok között, akik betartják a számítógépen végzett munka szabályait és előírásait, csak 1 személynél jelentkezik időszakonként fejfájás; ebben a középiskolás csoportban a szív- és érrendszeri betegségek és a mozgásszervi megbetegedések egyéb tünetét nem azonosították;

A kapott adatok elemzése eredményeként a következő következtetésekre jutottam:

1) a számítógépes látás szindróma és a mozgásszervi megbetegedések tünetei a számítógépen végzett munka következtében a középiskolás diákok több mint 35%-ánál jelentkeznek;

2) a számítógépen végzett munka fénytörési hibákat okozhat;

3) a számítógépes játékok és az internet iránti túlzott szenvedély számítógépes szerencsejátékokhoz és internet-függőséghez vezethet;

4) a középiskolások mindössze 7,8%-a felel meg teljes mértékben a számítógépen végzett munka szabályainak és előírásainak;

5) a „számítógépes” betegségek megjelenésének fő oka a hosszú (több mint 20 perc) számítógépen végzett folyamatos munka és a nem megfelelő munkakörülmények ebben az esetben rossz megvilágítás), valamint a megelőző intézkedések (munkaszünet, szemtorna és edzéspercek) elmulasztása.

A számítógépen végzett munka során az elektromágneses sugárzás és más káros tényezők elleni védelem érdekében a következő ajánlásokat javaslom:

1. Ha lehetséges, használjon LCD monitort.

2. Monitor vásárlásakor ügyelni kell a higiéniai bizonyítvány meglétére, emellett azt helyesen kell konfigurálni.

3. Pozíció rendszeregységés a monitor a lehető legtávolabb legyen a felhasználótól.

4. Mióta elektromágneses sugárzás a legerősebb a monitor falai közül, helyezze a monitort egy sarokba úgy, hogy a sugárzást a falak nyeljék el.

5. Ne hagyja a számítógépet hosszú ideig bekapcsolva, hacsak nem szükséges.

6. Helyezze a monitort úgy, hogy a felső pontja közvetlenül a szeme előtt legyen, vagy magasabban.

7. Munkahely megfelelően megvilágítottnak kell lennie, a fényteret egyenletesen kell elosztani a munkaterület teljes területén.

8. A széknek rendelkeznie kell háttámlával és karfával, valamint olyan magassággal, amelyen a használó lába szilárdan támaszkodhat a padlón.

9. Amikor egérrel dolgozik, a kéz legyen egyenes, és az asztalon feküdjön a szélétől a lehető legtávolabb.

10. Lehetőleg csökkentse a számítógép előtti munkával töltött időt, és 10-20 percenként tartson szünetet.

11. Végezzen gyakorlatsort a szemre és általános terápiás gyakorlatokat.

12. Végezzen nedves tisztítást a helyiségben és szellőztesse ki, amilyen gyakran csak lehetséges.

13. Az internet- és a szerencsejáték-függőség megelőzésének egyetlen módja az önuralom és az önszabályozás. Kövesse nyomon, mennyi időt szentel az internetnek és a számítógépes játékoknak, és hogy az utóbbi időben ingerlékenyebbé vált-e.

Következtetés

A számítógép a jövőnk. A vele való munka megtanítja a gyerekeket az információk egyszerű és gyors fogadására. Például egyes játékokkal a serdülőknél agresszív attitűdöt okozó függőség alakul ki, de vannak olyan játékok is, amelyek pozitív tulajdonságokat fejlesztenek ki. Az internet megjelenésével az emberek kevésbé kezdtek személyesen kommunikálni, inkább a chateket választották, email. Mindez hatással van az emberi egészségre. Ha betartja a számítógéppel végzett munka szabályait, az segít, és nem károsítja az egészségét. Hiszen az egészség életünk fontos összetevője. Emlékezz erre.

Kutatásom során igyekeztem feltárni a „számítógépes” megbetegedések okait, felmérni a PC és az internet középiskolások egészségére gyakorolt ​​káros hatásainak mértékét. összehasonlító elemzés a PC-n történő munkavégzés szabályait betartók és azokat nem teljesítők egészsége. Ezzel igazoltam azt a feltételezésemet, hogy a számítógéppel végzett munka egészségügyi és higiéniai normáinak be nem tartása komoly egészségügyi problémákhoz vezet.

Tanulmányozva A. France munkáját a számítógéppel végzett munka kérdésében, teljesen egyetértek kijelentésével: „Nem az elme árt az embernek, hanem az elme hibái.”

A „Számítógép és egészség” témakörben végzett kutatás során általános ajánlásokat állítottam össze a számítógépekkel való munkához. Ahol megjegyezte a helyes munkatartás elvét, a helyes légzés és ellazulás elvét, a látókészülék megfelelő szervezésének elvét, a munkarend betartásának elvét és az egészségjavító és megelőző gyakorlatsorok elvégzésének elvét (ld. 4. függelék).

Felhasznált irodalom jegyzéke

1. Hálózati és drogfüggőség // Számítógépes hetilap „Computerra”, 1998. 16. szám, 13-15.

2. „Pszichológia és internet a 21. század küszöbén” // Pszichológiai újság 1996. 12. szám, 4-6.

3. „Mindent a számítógépes látás szindrómáról” // http: www. .

4. Markhotsky: tankönyv. Juttatás – Mn.: Magasabb. iskola, 2006.

5. Internet-függőség és pszichológiai jellemzői, Szmolenszk 2003.

6.SanPin 2.2.2.542-96 „A munka- és pihenőrendszer megszervezésének követelményei VDT-kkel és PC-kkel végzett munka során.”

7. Surin számítógép az emberi egészségről, Syktyvkar, 2005.

8. Egy az egyben a monitorral // NG - science, # 2, 2000

9. Csebotarev P. N., Svizhevsky és az egészség // www. aires. *****/pdf/rus/interest/computer&health. pdf.

10. « Computer Vision Syndrome"// http://könyvtár. gondolatkérdés. org/C0123325/synd. htm

11. RSI tények és adatok/ www. .

12. Sheedy JE. A számítógéppel kapcsolatos látás- és szemproblémák megoldásának lényege. J Am Optom Assoc, 67(9):512-17, 1996.

1. függelék

Kérdőív

Születési idő:_____________________________________________

1. Mióta használ számítógépet: ___________________________________________ éve.

2. Mennyi időt tölt a számítógép előtt:

a) napi 2 óráig;

b) napi 2-5 óra;

c) napi 5 óránál többet.

3. Milyen programokat használ leggyakrabban:

A) szövegszerkesztő(Szó);

b) grafikus szerkesztő(Paint, Photoshop);

c) játékok;

d) egyéb _____________________.

4. Mennyi időt tölt az interneten:

a) heti 2 óráig;

b) heti 2-5 óra;

c) napi 2 óráig;

d) napi 2-5 óra.

5. Mire van szüksége számítógépes játékokra?

a) közömbös vagyok irántuk;

b) időnként van kedv a játékhoz;

c) Egy napot sem bírok nélkülük.

6. Hogyan vélekedik az internetről:

a) közömbös;

b) csak szükség esetén használom;

c) Napi igényem van az internetre;

d) Nem tudom elképzelni az életem internet nélkül.

7. Befolyásolja-e az internet a tanulmányait?

a) nem érinti;

b) segíti a tanulást;

c) zavarja a tanulmányokat.

8. Mióta használja az internetet:__________________________________________ éve.

9. Hogyan befolyásolja az internet a másokkal folytatott kommunikációját:

a) nincs hatása;

b) az internetnek köszönhetően új barátokat szereztem, a régiekkel való kommunikáció nem változott;

c) az Internet megjelenésével elkezdtem (a) kevesebbet kommunikálni a barátaimmal;

d) Az internet helyettesíti számomra a valódi kommunikációt.

10. A számítógéppel végzett munka után elmosódott-e a látása (a tárgyak homályosnak, homályosnak tűnnek):

a) soha;

b) néha;

c) mindig.

11. A számítógéppel végzett munka irritálja-e a szemet (vörösödés, égő érzés, viszketés, „homokos” érzés a szemhéj alatt):

a) soha;

b) néha;

c) mindig.

12. Fáj a feje számítógépes munka közben:

a) soha;

b) néha;

c) mindig.

13. Van-e látássérültsége (rövidlátás, távollátás vagy asztigmatizmus):

14. Ha van, a megjelenésük a számítógéphez kapcsolódik:

15. Ön számítógépen dolgozik:

a) megvilágított helyiségben;

b) sötétben;

c) gyenge fényben.

16. Milyen gyakran tart szünetet a számítógépen végzett munka során?

a) egyáltalán nem csinálom;

b) óránként;

c) 20 percenként;

17. Végez-e szemgyakorlatot:

a) egyáltalán nem csinálom;

b) óránként számítógépen végzett munka közben;

c) 30 percenként számítógépen végzett munka közben;

d) egyéb ______________________________________.

18. Érez-e fájdalmat és fáradtságot a vállában és a hátában, miközben számítógépen dolgozik?

a) soha;

b) néha;

c) mindig.

19. Fájdalmat és fáradtságot érez a karjában, kezében és ujjaiban, miközben számítógépen dolgozik?

a) soha;

b) néha;

c) mindig.

20. Gyakrabban volt beteg a számítógép megjelenése óta?

c) nem figyelt (a)

2. függelék

1. táblázat „A szív- és érrendszeri betegségek és a mozgásszervi betegségek tüneteinek előfordulási gyakorisága számítógépen végzett munka közben”

2. táblázat „A tanulók betartása a megelőzési szabályok betartásával számítógépen végzett munka során”

Projekt nyelve:

A számítógépes világ annyira csábító, színes és divatos. És nem értem, hogy egyes felnőttek miért beszélnek annyit a számítógép veszélyeiről, és senki nem beszél az előnyeiről. Ezért anyámtól gyakran hallom: „Hagyd abba a számítógép előtti ülést, menj el játszani a bátyáddal”, és én még soha nem hallottam: „Menj, játssz a számítógéppel, ne ülj a testvéreddel.” Egyébként az öcsém is nagyon szereti a számítógépet, és gyakran nézi, ahogy játszom, akár meg is próbál valami gombot megnyomni, miközben nem nézek. Ezért úgy döntöttem, utánajárok, hogy a számítógép valóban ennyire káros-e a gyerekre, vagy a szülők tévednek, és a számítógépnek nem árt, hanem éppen ellenkezőleg, csak haszna van. Próbáljuk meg ezt kitalálni.

A Baskír Köztársaság Oktatási Minisztériuma Városi oktatási költségvetési intézmény, Blagovescsenszk 5. számú középiskola

Kutatómunka

A munka címe:« Számítógép egy iskolás életében: kár vagy haszon? »

Felügyelő:

Dyachkova Irina Szergejevna

Bevezetés ………………………………………………………………………………………………………… 3

I. fejezet. Mi a számítógép…………………………………………………………………………………

fejezet II. A számítógép hatása a gyermekre………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

IV. fejezet Következtetés…………………………………………………………………………………………11

Bibliográfia…………………………………………………………………………………………

TO A számítógépes világ annyira csábító, színes és divatos. És nem értem, hogy egyes felnőttek miért beszélnek annyit a számítógép veszélyeiről, és senki nem beszél az előnyeiről. Ezt gyakran hallom anyámtól: "Hagyd abba a számítógép előtti ülést, menj játszani a testvéreddel"és soha nem hallottam: "Menj, játssz a számítógéppel, ne ülj a testvéreddel.". Egyébként az öcsém is nagyon szereti a számítógépet, és gyakran nézi, ahogy játszom, akár meg is próbál valami gombot megnyomni, miközben nem nézek. Ezért úgy döntöttem, utánajárok, hogy a számítógép valóban ennyire káros-e a gyerekre, vagy a szülők tévednek, és a számítógépnek nem árt, hanem éppen ellenkezőleg, csak haszna van. Próbáljuk meg ezt kitalálni.

A tanulmány célja:

1. Ismerje meg a felnőttek számítógéphez való negatív hozzáállásának „okait”.
2. Határozza meg, hogy egy számítógép káros-e az egészségre vagy sem.

Hipotézis:

A számítógép nem lehet káros, hiszen sokat tanulhatsz a segítségével.

Kutatási célok:

1. Egy adott kérdéskörben elérhető szakirodalom tanulmányozása.

2. Felmérés lebonyolítása iskolások körében a számítógép életükben betöltött szerepének azonosítása érdekében.

4. Hozzon létre egy emlékeztetőt a számítógépen végzett munkáról

A tanulmány relevanciája a társadalom számítógép iránti fokozott figyelme miatt.

A kutatás újdonsága: A számítógép a közelmúltban jelent meg az életünkben, és kevesen gondolkodtak az emberre gyakorolt ​​hatásáról.

FejezetÉN. Mi az a számítógép

A számítógép egy elektronikus gép, amely információkat tárol, feldolgoz, és ezeket az információkat a monitoron megjeleníti, hogy leolvasható legyen. Egy eszköz, amely lehetővé teszi:

• olvas;
• írni;
• gróf;
• festék;
• játék;
• komponálni zenét;
• kommunikálni;
• vezérlő robotok;
• és még sok más.

Milyen típusú számítógépek léteznek?

• Asztali
• Hordozható (laptop)
• Különböző eszközökbe épített számítógépek

Az asztali számítógépeken kívül léteznek szuperszámítógépek, amelyek egy egész helyiséget elfoglalnak.

A laptopok és azok egyszerűsített változatai - netbookok - mellett léteznek nagyon kicsi zsebszámítógépek is (más néven: kéziszámítógépek, PDA-k - pocket PC-k, PDA - Personal Digital Assistant).

A számítógép négy fő részből áll:

A számítógép hatása a gyermekre

Alig 20 éve még érdekesség volt a számítógép, de mára minden család számára elérhetővé vált. Számítógép nélkül komoly termelés nem lehetséges. Minden önmagát tisztelő vállalkozás bevezeti a számítástechnikát a gyártási folyamatba.
A számítógép belépett a modern iskolások életébe, és megkezdte győzelmes menetét az iskolai órákon keresztül. A legtöbb szülő számára fejfájást okozott a számítógép A leggyakoribb tévhit, amit hallani lehet, hogy „a számítógép többet árt, mint használ, csak játékként van rá szükség”. Erről pedig meggyőződtem, amikor egy felmérést végeztem a szülők körében.

A felmérésben 25 fő vett részt.

A kérdésre Egyetértesz azzal az állítással, hogy a számítógép többet árt, mint használ?

19 ember válaszolt igennel

7 fő nemmel válaszolt

A második kérdésre: Sorolja fel azokat a károkat, amelyeket a számítógépek okoznak a gyermekek egészségére. A következő válaszok érkeztek:

20 fő - a látás romlik

15 fő – gerincgörbület

17 fő – negatív hatás a gyermekek pszichére.

2 fő – az általános fizikai fejlődés megsértése

Így három fő káros tényező azonosítható: a látás megerőltetése, a görcsös testtartás, a psziché megterhelése. Úgy döntöttem, kiderítem, hogy ez igaz?

„A számítógéppel való kommunikáció rontja a gyerekek egészségét”

A legfontosabb tudnivaló, hogy a számítógép milyen hatással van a gyermek testére, és mennyi időt tölthet a gyermek a monitor előtt anélkül, hogy károsítaná egészségét. Nézzünk meg három, a szülők által azonosított káros tényezőt.

A számítógépen végzett hosszan tartó munka látási fáradtsághoz vezet, ami viszont a látásélesség csökkenéséhez vezethet. Egy gyermek legfeljebb 10-25 percet tölthet a számítógép előtt, utána szünetet kell tartania és szemgyakorlatot kell végeznie. Ha egy gyermeknek látási problémái vannak, csak szemüveggel ülhet a monitorhoz.

Semmilyen körülmények között ne dolgozzon számítógép előtt sötétben. A kijelzőt úgy kell elhelyezni, hogy az ablakból érkező fény ne essen a képernyőre, és ne essen a szemébe. A szem és a képernyő távolsága 50-70 cm legyen.

És ne feledje: nem a számítógép a fő oka a gyermekek rövidlátásának kialakulásának. Ebben óriási szerepe van az öröklődésnek, a televíziózásnak és a sötétben olvasásnak. A gyermek munkahelyének hozzáértő megközelítésével és szervezésével semmi sem veszélyezteti a látását.

Szűk testtartás

A számítógépen végzett munka megköveteli, hogy hosszan nézze a képernyőt, és közben tartsa a kezét a billentyűzeten vagy használja az egeret. Emiatt hosszú ideig mozdulatlanul kell ülnie, ami nyaki, hátizom-, kézízületi fájdalmakkal, fejfájással jár. Bármire is kell ez:

• a bútor méretének meg kell felelnie az életkornak és a test típusának;
• a helyes leszállás megköveteli: a monitor képernyőjének karnyújtásnyira kell lennie a szemtől;
• nem kell hajlítani vagy kinyújtani a lábát;
• nem kell görnyedni vagy hátradőlni a székben.
• szüneteket kell tartani, ezek alatt testmozgást vagy kinti sétát kell végezni stb.

Egy másik probléma, amellyel az emberiség szembesült a számítógépesítés következtében, a mentális zavarok. Ilyen rendellenességek közé tartozik mindenekelőtt az internetfüggőség és a számítógépes szerencsejáték. Pedig a lelki terhelés csökkenthető.

• 1) Munka közben szüneteket kell tartania;
• 2) Figyelni kell a játékok és weboldalak tartalmát.
• 3) Érdeklődjön más típusú tevékenységek iránt, például klubok és szekciók látogatása iránt.

A fentiek közül a legfontosabb az, hogy a gyermek mennyi időt tölt a számítógép előtt. Ebben a kérdésben a felnőtteknek kitartónak és hajthatatlannak kell lenniük, mint a gyógyszerek adagolásakor. Egy 6 év alatti gyermek napi 10-15 percnél többet nem tölthet a számítógép előtt. A 7-8 éves gyermekek esetében a limit napi 30-40 perc. A 9-11 évesek legfeljebb másfél órát ülhetnek a számítógép előtt.

Hogy mennek a dolgok az osztályunkban? A kérdésre: Mennyi időt tölt gyermeke a számítógépen? A következő válaszok érkeztek:

10-15 perc. – 2 óra

30-40 perc. – 8 óra.

1 óra – 9 óra

1-2 óra – 5 óra.

Korlátlan - 1 óra

Így arra a következtetésre juthatunk, hogy a gyermekek egészsége megóvható a számítógépes veszélyektől - a legfontosabb az, hogy a gyerekek betartsák a szabályokat a számítógépen végzett munka során.

A következő kérdés, amelyen szeretnék elidőzni, a számítógépes játékok kárai és előnyei.A számítógépes játékok előnyeivel és ártalmaival kapcsolatos viták minden társadalmi szinten folynak, tudósok kutatnak a számítógépes játékok emberre gyakorolt ​​hatásairól, a gyerekek vitatkoznak a szüleikkel, a szülők vitatkoznak a tanárokkal stb. És még mindig nincs válasz!

A kérdőívben a következő kérdésre: Egyetért-e azzal az állítással, hogy a számítógépes játékok nem előnyösek? A következő válaszok érkeztek:

Igen – 18 fő

Nem – 7 fő

Úgy döntöttem, hogy ezt a tényt is megcáfolom. "A számítógépes játékok csak kárt okoznak."

A számítógépes játékoknak több fő műfaja létezik, de mindegyik műfajnak megvannak a maga változatai, így sokkal több különböző típusú számítógépes játék létezik, mint amilyennek első pillantásra tűnhet.

Hagyományosan a számítógépes játékok teljes választéka a következőképpen osztályozható:

Miután elvégeztem egy felmérést az osztálytársaim körében, rájöttem, hogy milyen játékokkal játszanak szívesebben.

A következő tények pszichológusoktól származnak, amelyeket megtaláltam információs források, segít a helyes választásban.

FINOM

Számítógépes játékok fejleszteni gyermekeknél:

reakciósebesség;

Finom kézi motoros készségek;

A tárgyak vizuális észlelése;

Memória és figyelem;

Logikus gondolkodás;

Kéz-szem koordináció.

Számítógépes játékok tanít gyermek:

Osztályoz és általánosít;

Gondolkodjon analitikusan a nem szabványos helyzetekben;

Érje el célját;

Az intellektuális képességek fejlesztése.

Mi van akkor? ROSSZUL ?

A rossz az, hogy ha nem tartják be a rezsimet, a számítógép barátból ellenséggé válik. Nem szabad elfelejtenünk, hogy mértékkel minden jó! A jó, csodálatos játékok, amelyek annyira hasznosak a gyerekek számára, szintén károsak lehetnek számukra. A legfontosabb dolog a gyermek játékhoz való hozzáállása, és ahhoz, hogy ne vesszen el a virtuális szórakozás határtalan tengerében, információs kultúrára van szükség, és ezt el kell ültetni a gyerekekben.

A túl hosszú számítógép előtti tartózkodás a látás romlásához, valamint a gyermek virtuális világtól való pszichológiai függéséhez vezethet. Azokban a családokban, ahol nem hanyagolják el mindenben az arany középút szabályát, soha nem fognak ilyen problémák felmerülni.

A felmérésből az is kiderült, hogy a szülők többsége úgy gondolja, hogy: számítógép - csak játékra és szórakozásra"

Ez egy meglehetősen gyakori tévhit, annak ellenére, hogy üzleteink polcain rengeteg oktatási program található különböző korú gyermekek számára. A legfontosabb dolog, amiben a számítógép segíthet az óvodások szüleinek, természetesen a gyermek iskolai felkészítése. A számítógép használata asszisztensként az óvodások iskolai felkészítésében nemcsak lehetséges, hanem szükséges is: segít növelni a tanulás iránti érdeklődést, annak hatékonyságát és átfogóan fejleszti a gyermeket.

A multimédiás eszközökkel felszerelt számítógép eléggé képes kiváló minőségű zenét és videót lejátszani, rögzíteni és feldolgozni, beleértve a közönséges hang- és videolemezeket, rádió- és televízióműsorokat fogadni és rögzíteni, festőállványként és zeneszerzői kottalapként szolgálni, valamint fényképekkel dolgozni. Modern programok engedje meg, hogy ezt olyan személy is megtehesse, aki nem jártas a programozásban.

Telefon, zene és videó központ, írógép, videokonzol, jegyzetfüzet, kézikönyv, enciklopédia – ez csak egy kis része azoknak a funkcióknak, amelyeket a számítógép képes ellátni

Feltettem egy kérdést az osztálytársaimnak: mit szeretsz a legjobban?

• Számítógépes játékokkal játszani?
• Olvass könyveket 7
• Sétálni kint?
• Más?

És a következő válaszokat kaptam.

Megállapíthatjuk, hogy a számítógép bizonyos gyerekek életéből kiszorítja a könyvolvasást, a sétát és a sportot, de a számítógéptől való függésnek semmi jele.

A fentiek közül néhány ajánlást szeretnék adni a szülőknek.

• Hogy a szülők ellenőrizhessék a használatot

a számítógép gyermeke, nekik maguknak legalább alapszintűek kellenek

szinten, hogy használni lehessen;

2. A gyermek ne játsszon számítógépes játékokat lefekvés előtt;

3. A számítógépen végzett munka minden 20-30 percében szünetet kell tartania;

4. A gyermek ne dolgozzon a számítógépen 1,5-2 óránál tovább;

5. A szülőknek felügyelniük kell gyermekük játékkal ellátott számítógépes lemezeinek vásárlását, hogy az ne okozzon kárt a gyermek egészségében és pszichéjében;

6. Ha a gyermeknek nincs otthon számítógépe, és számítógépes szakkörbe jár, a szülőknek tudniuk kell, melyik klubba jár, és ott kivel kommunikál;

7.Ha egy gyermek felelőtlenül használja a számítógépet, jelszót kell megadni, hogy megakadályozza a szülői engedély nélküli hozzáférést.

fejezet IV. Következtetés

A vizsgálat során azonosításra került a felnőttek számítógéphez való negatív attitűdjének oka, ez a számítógéppel és képességeivel kapcsolatos ismeretek hiánya/

A számítógép iskolások egészségére gyakorolt ​​hatásának szakirodalmát kutatva arra a következtetésre jutottam, hogy bár a számítógép megkönnyíti az ember életét, egyúttal komoly függőséget is okozhat. Amikor elmerül a virtuális világban, az ember úgy tűnik, elszigeteli magát a valóságtól, és megszűnik érdeklődni a környezete iránt. A gyerekek és serdülők pedig különösen sérülékenyek ebből a szempontból.

Mit kell tenni - megvédeni magát a technológia modern csodájától, vagy sem? A kérdés természetesen összetett, de teljesen megoldható. A számítógép, mint minden háztartási cikk, hasznos és káros is lehet a gyermek számára. De ugyanez elmondható szinte minden másról, még a legártalmatlanabbnak tűnő gyerekjátékról is. Csak tudnod kell, mikor kell mindent abbahagynod, és követned kell az egyszerű, de hatékony ajánlásokat.